Krakersy z Razowej Mąki Pszennej

Typowe porcje
Kal
360
Tłusz
8,58 g
Węglo
65,28 g
Białk
5,86 g
Jest 360 kalorii w Krakersy z Razowej Mąki Pszennej (1 miarka kuchenna, kruszony).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, kruszony
na porcje
% RWS*
Energia
1504 kJ
18%
360 kcal
Tłuszcze
8,58g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,291g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,473g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,257g
Węglowodany
65,28g
25%
Cukier
26,44g
29%
Błonnik
2,4g
Białko
5,86g
12%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Krakersy

Podobne rodzaje Przekąski

Zobacz też