Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny
Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny
Typowe porcje
1 mały
1 średni
1 duży
100 gram
1 ilość (108 g)
Kal
193
Tłusz
11 g
Węglo
7,72 g
Białk
14,69 g
Jest 193 kalorii w Klopsiki z Wieprzowiny i Wołowiny (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (108 g)
na porcje
% RWS*
Energia
806 kJ
10%
193 kcal
Tłuszcze
11g
16%
Tłuszcz Nasycony
4,089g
20%
Tłuszcze Trans
0,503g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,68g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,653g
Węglowodany
7,72g
3%
Cukier
1,54g
2%
Błonnik
0,5g
Białko
14,69g
29%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
78mg
Potas
262mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
10 maj 20 08:46 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 mały
25
1 średni
50
1 duży
75
100 gram
178
1 ilość
(108 g)
193
Podobne rodzaje Klopsiki
Klopsiki z Kurczaka
Klopsiki Wołowe
Klopsiki z Indyka
Klopsiki Wieprzowe
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Klopsiki
Zobacz też
Klops z Wieprzowiny i Wołowiny
Bezmięsne Klopsiki
Klopsiki w Sosie (Mieszanka)
Kotelet z Łopatki Wołowej (tylko Chude Mięso, Oprawiony do 0 cm Tłuszczu)
Sos Pieczeniowy do Wołowiny (w Puszce)
Zobacz Więcej
Polska