FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gulasz Wołowy

Typowe porcje

Kal

271

Tłusz

11,53 g

Węglo

7,52 g

Białk

32,87 g

Jest 271 kalorii w Gulasz Wołowy (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

1136 kJ

14%

271 kcal

Tłuszcze

11,53g

16%

Tłuszcz Nasycony

3,568g

18%

Tłuszcz Jednonienasycony

5,59g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,809g

Węglowodany

7,52g

Cukier

3,04g

Błonnik

0,7g

Białko

32,87g

66%

Sól

1,4g

23%

Cholesterol

85mg

Potas

695mg

35%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	109
1 ilość (187 g)	204
1 miarka kuchenna	271

Podobne rodzaje Gulasz

Gulasz Wołowy z Makaronem

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Gulasz

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami

Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym

Gulasz Warzywny (bez Mięsa)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mięso Duszone z Jarzynami

Zobacz też

Gulasz Wieprzowy

Kraina Mięsa Gulasz Wołowy w Stylu Węgierskim

Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście) w Sosie Pomidorowym

Pikok Gulasz Wołowy

Quicker Gulasz Wołowy

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.