Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Guacamole z Pomidorami
Guacamole z Pomidorami
Typowe porcje
1 ilość (29 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
34
Tłusz
2,88 g
Węglo
2,22 g
Białk
0,47 g
Jest 34 kalorii w Guacamole z Pomidorami (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (29 g)
na porcje
% RWS*
Energia
141 kJ
2%
34 kcal
Tłuszcze
2,88g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,419g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,921g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,365g
Węglowodany
2,22g
1%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
1,4g
Białko
0,47g
1%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
114mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(29 g)
34
100 gram
116
1 miarka kuchenna
270
Podobne rodzaje Guacamole
Guacamole
Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Guacamole
Podobne rodzaje Awokado
Awokado
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Awokado
Zobacz też
Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami
El Tequito Guacamole
Babeczki z Fetą i Suszonymi Pomidorami
Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny) z Majonezem lub Sosem Sałatkowy i Pomidorami
Biedronka Guacamole
Zobacz Więcej
Polska