Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili

Typowe porcje
Kal
266
Tłusz
22,72 g
Węglo
17,75 g
Białk
3,77 g
Jest 266 kalorii w Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1111 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
22,72g
32%
Tłuszcz Nasycony
3,304g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
15,129g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,882g
Węglowodany
17,75g
7%
Cukier
3,31g
4%
Błonnik
11,4g
Białko
3,77g
8%
Sól
1,15g
19%
Cholesterol
0mg
Potas
913mg
46%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Guacamole

Podobne rodzaje Awokado

Zobacz też