Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Guacamole z Pomidorami
Guacamole z Pomidorami
Typowe porcje
1 ilość (29 g)
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
116
Tłusz
9,94 g
Węglo
7,64 g
Białk
1,62 g
Jest 116 kalorii w Guacamole z Pomidorami (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
485 kJ
6%
116 kcal
Tłuszcze
9,94g
14%
Tłuszcz Nasycony
1,446g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,625g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,258g
Węglowodany
7,64g
3%
Cukier
1,37g
2%
Błonnik
4,9g
Białko
1,62g
3%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
393mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(29 g)
34
100 gram
116
1 miarka kuchenna
270
Podobne rodzaje Guacamole
Guacamole z Pomidorami i Paprykami Chili
Guacamole
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Guacamole
Podobne rodzaje Awokado
Awokado
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Awokado
Zobacz też
Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami
El Tequito Guacamole
Babeczki z Fetą i Suszonymi Pomidorami
Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny) z Majonezem lub Sosem Sałatkowy i Pomidorami
Biedronka Guacamole
Zobacz Więcej
Polska