FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Gotowany Groszek Zielony

Typowe porcje

Kal

167

Tłusz

4,04 g

Węglo

25,01 g

Białk

8,55 g

Jest 167 kalorii w Gotowany Groszek Zielony (1 miarka kuchenna, świeży, mrożony lub w puszce).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna, świeży, mrożony lub w puszce

Energia

697 kJ

167 kcal

Tłuszcze

4,04g

Tłuszcz Nasycony

0,754g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,772g

Tłuszcz Wielonienasycony

1,244g

Węglowodany

25,01g

10%

Cukier

9,45g

11%

Błonnik

8,7g

Białko

8,55g

17%

Sól

1,02g

17%

Cholesterol

0mg

Potas

432mg

22%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 ilość (82 g)	83
100 gram	101
1 miarka kuchenna, świeży, mrożony lub w puszce	167

Podobne rodzaje Zielony Groszek

Zielony Groszek (Mrożony)

Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki)

Groszek Zielony

Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielony Groszek

Podobne rodzaje Groszek

Groszek Śnieżny lub Cukrowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek

Inna podobna żywność

Warzywa

Zobacz też

Hortex Groszek Zielony

Mroźna Kraina Groszek Zielony

Groszek Groszek

Chira Groszek Zielony

Oerlemans Groszek Zielony

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.