Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Gotowany Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony
Typowe porcje
1 ilość (82 g)
100 gram
1 miarka kuchenna, świeży, mrożony lub w puszce
Kal
83
Tłusz
2,01 g
Węglo
12,43 g
Białk
4,25 g
Jest 83 kalorii w Gotowany Groszek Zielony (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (82 g)
na porcje
% RWS*
Energia
347 kJ
4%
83 kcal
Tłuszcze
2,01g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,375g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,881g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,618g
Węglowodany
12,43g
5%
Cukier
4,7g
5%
Błonnik
4,3g
Białko
4,25g
8%
Sól
0,50g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
215mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ilość
(82 g)
83
100 gram
101
1 miarka kuchenna, świeży, mrożony lub w puszce
167
Podobne rodzaje Zielony Groszek
Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki)
Zielony Groszek (Mrożony)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielony Groszek
Podobne rodzaje Groszek
Groszek Śnieżny lub Cukrowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek
Inna podobna żywność
Warzywa
Zobacz też
Hortex Groszek Zielony
Mroźna Kraina Groszek Zielony
Groszek Groszek
Chira Groszek Zielony
Oerlemans Groszek Zielony
Zobacz Więcej
Polska