Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa)

Typowe porcje
Kal
206
Tłusz
10,85 g
Węglo
26,63 g
Białk
6,37 g
Jest 206 kalorii w Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa) (350 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
350 gram
na porcje
% RWS*
Energia
864 kJ
10%
206 kcal
Tłuszcze
10,85g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,076g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,723g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,394g
Węglowodany
26,63g
10%
Cukier
5,18g
6%
Błonnik
10,8g
Białko
6,37g
13%
Sól
2,70g
45%
Cholesterol
0mg
Potas
490mg
24%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Zielona Fasolka

Podobne rodzaje Fasola

Zobacz też