Jest 368 kalorii w Avocado (1 miarka kuchenna, rozgniecione lub puree).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, rozgniecione lub puree
Energia
1540 kJ
18%
368 kcal
Tłuszcze
33,72g
48%
Tłuszcz Nasycony
4,89g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
22,538g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,177g
Węglowodany
19,62g
8%
Cukier
1,52g
2%
Błonnik
15,4g
Białko
4,6g
9%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
1116mg
56%