Kalorii w Ciasteczko z Płatków Owsianych (1 duże) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 duże (9 cm - 10 cm średnicy)

Energia

485 kJ

116 kcal

Tłuszcze

4,76g

Tłuszcz Nasycony

1,124g

Tłuszcz Jednonienasycony

2,717g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,659g

Węglowodany

17,18g

Cukier

8,29g

Błonnik

0,6g

Białko

1,34g

Sól

0,15g

Cholesterol

0mg

Potas

25mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 małe	28
1 średnie (6,5 cm średnicy)	60
1 ilość (15 g)	70
1 duże (9 cm - 10 cm średnicy)	116
100 gram	464

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Ciasteczka Owsiane

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Kruche Ciasteczka

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Herbatniki

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)

Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami i z Lukrem

Ciasteczko z Wróżbą

Ciasteczko z Masłem Orzechowym

Algida Big Milk Ciasteczko

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.