Kalorii w Ciasteczko z Płatków Owsianych (1 ilość) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (15 g)

Energia

291 kJ

70 kcal

Tłuszcze

2,85g

Tłuszcz Nasycony

0,674g

Tłuszcz Jednonienasycony

1,63g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,395g

Węglowodany

10,31g

Cukier

4,98g

Błonnik

0,4g

Białko

0,8g

Sól

0,09g

Cholesterol

0mg

Potas

15mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 małe	28
1 średnie (6,5 cm średnicy)	60
1 ilość (15 g)	70
1 duże (9 cm - 10 cm średnicy)	116
100 gram	464

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Ciasteczka Owsiane

Herbatniki

Kruche Ciasteczka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami)

Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami i z Lukrem

Ciasteczko z Wróżbą

Ciasteczko z Masłem Orzechowym

Algida Big Milk Ciasteczko

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.