FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ciasteczka Owsiane

Typowe porcje

Kal

450

Tłusz

18,1 g

Węglo

68,7 g

Białk

6,2 g

Jest 450 kalorii w Ciasteczka Owsiane (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1883 kJ

23%

450 kcal

Tłuszcze

18,1g

26%

Tłuszcz Nasycony

4,519g

23%

Tłuszcz Jednonienasycony

10,025g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,543g

Węglowodany

68,7g

26%

Cukier

24,66g

27%

Błonnik

2,8g

Białko

6,2g

12%

Sól

0,96g

16%

Cholesterol

0mg

Potas

142mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:08 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 duże	81
1 duże (9 cm - 10 cm średnicy)	112
100 gram	450

Podobne rodzaje Kruche Ciasteczka

Słodkie Ciasteczka (z Wanilią)

Herbatniki

Piegusek (Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady, Miękki)

Kruche Ciasteczka

Ciasteczka o Smaku Masła Orzechowego

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kruche Ciasteczka

Zobacz też

Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne

Ciasteczko z Płatków Owsianych

Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem)

Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty)

Primart Ciasteczka Owsiane z Sezamem

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.