Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Bułka Gryczana
Bułka Gryczana
Typowe porcje
1 bułka
1 porcja (80 g)
100 gram
Kal
240
Tłusz
3,85 g
Węglo
47,05 g
Białk
5,4 g
Jest 240 kalorii w Bułka Gryczana (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1005 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
3,85g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,718g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,472g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,236g
Węglowodany
47,05g
18%
Cukier
3,6g
4%
Błonnik
7,9g
Białko
5,4g
11%
Sól
0,72g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
186mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:12 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 bułka
192
1 porcja
(80 g)
192
100 gram
240
Podobne rodzaje Bułki
Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Słodka Cynamonowa Drożdżówka
Bułki do Hamburgera lub Hot Doga
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki
Podobne rodzaje Chleb
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Wieloziarnisty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Zobacz też
Lidl Bułka Gryczana
Keto Bułka
Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną
Bułka z Sosem Pieczeniowym
Tesco Bułka Wyborowa
Zobacz Więcej
Polska