FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Beztłuszczowy Majonez

Typowe porcje

Kal

215

Tłusz

6,91 g

Węglo

39,68 g

Białk

0,51 g

Jest 215 kalorii w Beztłuszczowy Majonez (1 miarka kuchenna).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 miarka kuchenna

Energia

900 kJ

11%

215 kcal

Tłuszcze

6,91g

10%

Tłuszcz Nasycony

1,536g

8%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,831g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,161g

Węglowodany

39,68g

15%

Cukier

26,37g

29%

Błonnik

4,9g

Białko

0,51g

1%

Sól

5,04g

84%

Cholesterol

23mg

Potas

125mg

6%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	07 maj 20 09:09 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	13
1 porcja, jeśli kanapka	13
1 ilość (32 g)	27
100 gram	84
1 miarka kuchenna	215

Podobne rodzaje Majonez

Majonez (Niskokaloryczny lub Dietetyczny, bez Cholesterolu)

Majonez Niskokaloryczny

Majonez (Niskokaloryczny)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Majonez

Podobne rodzaje Sos do Sałatek

Sos Sałatkowy Włoski

Sos Sałatkowy Cezar

Niskokaloryczny Sos Sałatkowy

Sos Sałatkowy Francuski

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sos do Sałatek

Inna podobna żywność

Zobacz też

Zwykły Majonez

Beztłuszczowy Zwykły Jogurt

Sos Sałatkowy Włoski (Beztłuszczowy)

Jogurt Owocowy (Beztłuszczowy)

Majonez (bez Cholesterolu)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.