Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Zwykłe Naleśniki
Zwykłe Naleśniki
Typowe porcje
1 naleśnik (10 cm średnicy)
1 naleśnik (15 cm średnicy)
100 gram
Kal
227
Tłusz
9,7 g
Węglo
28,3 g
Białk
6,4 g
Jest 227 kalorii w Zwykłe Naleśniki (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
950 kJ
11%
227 kcal
Tłuszcze
9,7g
14%
Tłuszcz Nasycony
2,122g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,474g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,447g
Węglowodany
28,3g
11%
Cukier
-
Białko
6,4g
13%
Sól
1,10g
18%
Cholesterol
59mg
Potas
132mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 naleśnik
(10 cm średnicy)
86
1 naleśnik
(15 cm średnicy)
175
100 gram
227
Podobne rodzaje Naleśniki
Placki Ziemniaczane
Naleśniki z Czarną Borówką
Naleśniki z Maślanki
Ciasto Naleśnikowe w Proszku
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Naleśniki
Podobne rodzaje Desery
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Placek Pekanowy
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Szarlotka
Lody
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery
Inna podobna żywność
Producty na Śniadanie
Zobacz też
Zwykły Cieńki Naleśnik
Naleśniki
Cieńki Naleśnik z Nadzieniem Owocowym
Zwykłe lub z Maślanką Herbatniki
Krakersy z Razowej Mąki Pszennej (Zwykłe lub z Miodu, Zawierają Cynamon)
Zobacz Więcej
Polska