Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Zasmażka
Zasmażka
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 porcja (15 g)
100 gram
Kal
76
Tłusz
5,11 g
Węglo
6,72 g
Białk
0,96 g
Jest 76 kalorii w Zasmażka (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
320 kJ
4%
76 kcal
Tłuszcze
5,11g
7%
Tłuszcz Nasycony
3,198g
16%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,311g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,225g
Węglowodany
6,72g
3%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0,2g
Białko
0,96g
2%
Sól
0,09g
1%
Cholesterol
13mg
Potas
11mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 04:22 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
76
1 porcja
(15 g)
76
100 gram
509
Podobne rodzaje Curry
Wołowina w Sosie Curry
Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
Curry w Proszku
Jagnięcina w Sosie Curry
Kurczak w Sosie Curry
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry
Podobne rodzaje Sosy
Sos Jabłkowy
Sos Sojowy
Majonez
Ketchup
Oliwa z Oliwek
Pikantny Sos Pomidorowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska