Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Zasmażka
Zasmażka
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 porcja (15 g)
100 gram
Kal
509
Tłusz
34,1 g
Węglo
44,8 g
Białk
6,4 g
Jest 509 kalorii w Zasmażka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2130 kJ
25%
509 kcal
Tłuszcze
34,1g
49%
Tłuszcz Nasycony
21,317g
107%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,737g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,5g
Węglowodany
44,8g
17%
Cukier
0,18g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
6,4g
13%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
89mg
Potas
73mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 04:22 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
76
1 porcja
(15 g)
76
100 gram
509
Podobne rodzaje Curry
Wołowina w Sosie Curry
Sos Curry (Suchy, Odwodniony)
Curry w Proszku
Kurczak w Sosie Curry
Jagnięcina w Sosie Curry
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Curry
Podobne rodzaje Sosy
Majonez
Pikantny Sos Pomidorowy
Ketchup
Sos Sojowy
Sos Jabłkowy
Oliwa z Oliwek
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska