Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Tzatziki
Tzatziki
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
1 porcja (31 g)
100 gram
Kal
17
Tłusz
1,27 g
Węglo
0,94 g
Białk
0,53 g
Jest 17 kalorii w Tzatziki (1 łyżka stołowa).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
na porcje
% RWS*
Energia
71 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
1,27g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,247g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,862g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,126g
Węglowodany
0,94g
0%
Cukier
0,71g
1%
Błonnik
0g
Białko
0,53g
1%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
1mg
Potas
30mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 01:29 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
17
1 porcja
(31 g)
34
100 gram
110
Podobne rodzaje Dipy
Pikantny Sos Pomidorowy
Dip Serowy
Guacamole
Dip Śmietanowy
Humus
Majonez
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dipy
Podobne rodzaje Sosy
Sos Sojowy
Ketchup
Oliwa z Oliwek
Sos Jabłkowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy
Zobacz też
Zott Tzatziki
Eridanous Tzatziki
Zott Sos Jogurtowy Tzatziki
Elios Tzatziki Klasyczne
Polmlek Tzatziki
Zobacz Więcej
Polska