Twarda Biała Pszenica

Typowe porcje
Kal
657
Tłusz
3,28 g
Węglo
145,73 g
Białk
21,72 g
Jest 657 kalorii w Twarda Biała Pszenica (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
2747 kJ
33%
657 kcal
Tłuszcze
3,28g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,532g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,39g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,44g
Węglowodany
145,73g
56%
Cukier
0,79g
1%
Błonnik
23,4g
Białko
21,72g
43%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
829mg
41%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Mąka

Zobacz też