Kalorii w Tortilla Mączna (1 ) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

1 tortilla (około 10 cm średnicy)

Energia

170 kJ

41 kcal

Tłuszcze

1,01g

Tłuszcz Nasycony

0,245g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,506g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,206g

Węglowodany

6,68g

Cukier

0,25g

Błonnik

0,4g

Białko

1,08g

Sól

0,21g

Cholesterol

0mg

Potas

20mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 tortilla (około 10 cm średnicy)	41
1 mała (około 15 cm średnicy)	94
1 tortilla (około 18 cm średnicy)	122
1 średnia (okoł 20 cm średnicy)	159
1 ilość (51 g)	159
1 duża (około 25 cm średnicy)	218
100 gram	312
1 tortilla (około 30 cm średnicy)	356

Podobne rodzaje Tortillas

Tortilla

Tortilla Kukurydziana

Pełoziarnista Tortilla

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tortillas

Zobacz też

Lidl Tortilla Wraps

Biedronka Tortilla

Tortilla z Kurczakiem

Pano Tortilla Wraps

Konspol Tortilla Mexicana

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.