Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Typowe porcje
1 kawałek
100 gram
1 ilość (125 g)
Kal
139
Tłusz
0,41 g
Węglo
27,5 g
Białk
5,37 g
Jest 139 kalorii w Sushi z Warzywami i Owocami Morza (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
582 kJ
7%
139 kcal
Tłuszcze
0,41g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,099g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,09g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,124g
Węglowodany
27,5g
11%
Cukier
5,65g
6%
Błonnik
1,1g
Białko
5,37g
11%
Sól
0,54g
9%
Cholesterol
7mg
Potas
132mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
36
100 gram
139
1 ilość
(125 g)
174
Podobne rodzaje Sushi
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Sushi z Warzywami
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
Sushi
California Rolls
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Zobacz też
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Gofr z Owocami
Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Zobacz Więcej
Polska