Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Sushi z Warzywami i Owocami Morza
Typowe porcje
1 kawałek
100 gram
1 ilość (125 g)
Kal
174
Tłusz
0,51 g
Węglo
34,37 g
Białk
6,71 g
Jest 174 kalorii w Sushi z Warzywami i Owocami Morza (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (125 g)
na porcje
% RWS*
Energia
727 kJ
9%
174 kcal
Tłuszcze
0,51g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,124g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,112g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,155g
Węglowodany
34,37g
13%
Cukier
7,06g
8%
Błonnik
1,4g
Białko
6,71g
13%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
9mg
Potas
165mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
36
100 gram
139
1 ilość
(125 g)
174
Podobne rodzaje Sushi
Sushi z Warzywami
Sushi
California Rolls
Plastry Łososia w Stylu Sashimi
Sushi z Warzywami Zawijane w Wodorosty
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sushi
Zobacz też
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Gofr z Owocami
Bajgiel z Owocami (Innymi niż Rodzynki)
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Zobacz Więcej
Polska