FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Sos Pesto

Typowe porcje

Kal

320

Tłusz

30,02 g

Węglo

3,04 g

Białk

10,85 g

Jest 320 kalorii w Sos Pesto (4 łyżki stołowe).

Wartość Odżywcza

Porcja

4 łyżki stołowe

Energia

1341 kJ

16%

320 kcal

Tłuszcze

30,02g

43%

Tłuszcz Nasycony

7,781g

39%

Tłuszcz Jednonienasycony

18,422g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,702g

Węglowodany

3,04g

1%

Cukier

0,49g

1%

Błonnik

1g

Białko

10,85g

22%

Sól

1,05g

18%

Cholesterol

24mg

Potas

121mg

6%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 łyżka stołowa	80
1 ilość (30 g)	160
100 gram	534

Podobne rodzaje Sos do Makaronu

Sosu do Spaghetti z Warzywami (Domowej Roboty)

Sos Spaghetti/Marinara

Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sos do Makaronu

Podobne rodzaje Sosy

Pikantny Sos Pomidorowy

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sosy

Zobacz też

Sottile Gusto Pesto Zielone

Sottile Gusto Pesto Czerwone

Sos Vinaigrette

Sos Pomidorowy (z Puszki)

Sos Tysiąca Wysp

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.