Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sernik
Sernik
Typowe porcje
1 kawałek (1/6 475 g ciasta)
100 gram
Kal
321
Tłusz
22,5 g
Węglo
25,5 g
Białk
5,5 g
Jest 321 kalorii w Sernik (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1343 kJ
16%
321 kcal
Tłuszcze
22,5g
32%
Tłuszcz Nasycony
9,921g
50%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,634g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,602g
Węglowodany
25,5g
10%
Cukier
-
Błonnik
0,4g
Białko
5,5g
11%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
55mg
Potas
90mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:08 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
(1/6 475 g ciasta)
257
100 gram
321
Podobne rodzaje Sernik
Sernik z Owocami
Sernik (na Bazie Mieszanki w Proszku, bez Pieczenia)
Sernik Czekoladowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sernik
Podobne rodzaje Ciasta
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Biszkopt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Inna podobna żywność
Desery
Zobacz też
Biedronka Sernik
Sernik Wiedeński
Auchan Sernik Puszysty
Auchan Sernik Królewski
Fit Sernik
Zobacz Więcej
Polska