Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sernik na Zimno
Sernik na Zimno
Typowe porcje
100 gram
1 kawałek
1 porcja (120 g)
Kal
154
Tłusz
6,27 g
Węglo
22,14 g
Białk
3,79 g
Jest 154 kalorii w Sernik na Zimno (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
646 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
6,27g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,846g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,312g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,493g
Węglowodany
22,14g
9%
Cukier
19,93g
22%
Błonnik
0,7g
Białko
3,79g
8%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
59mg
Potas
173mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 05:40 AM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
154
1 kawałek
185
1 porcja
(120 g)
185
Podobne rodzaje Sernik
Sernik z Owocami
Sernik
Sernik Czekoladowy
Sernik (na Bazie Mieszanki w Proszku, bez Pieczenia)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sernik
Zobacz też
Gellwe Sernik na Zimno
Grzybki Sernik na Zimno z Owocami
Dr. Oetker Sernik na Zimno
Ślimak Sernik na Zimno z Galaretką i Mandarynką
Biedronka Sernik na Zimno z Malinami i Białą Czekoladą
Zobacz Więcej
Polska