Sernik na Zimno

Typowe porcje
Kal
154
Tłusz
6,27 g
Węglo
22,14 g
Białk
3,79 g
Jest 154 kalorii w Sernik na Zimno (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
646 kJ
8%
154 kcal
Tłuszcze
6,27g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,846g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,312g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,493g
Węglowodany
22,14g
9%
Cukier
19,93g
22%
Błonnik
0,7g
Białko
3,79g
8%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
59mg
Potas
173mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 12 maj 20 05:40 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Sernik

Zobacz też