Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Sarnina/Jeleń
Sarnina/Jeleń
Typowe porcje
1 uncja, bez kości, gotowana
1 ilość (85 g)
100 gram
Kal
190
Tłusz
3,93 g
Węglo
0 g
Białk
36,08 g
Jest 190 kalorii w Sarnina/Jeleń (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
795 kJ
10%
190 kcal
Tłuszcze
3,93g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,948g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,779g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,229g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
36,08g
72%
Sól
0,67g
11%
Cholesterol
112mg
Potas
311mg
16%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 uncja, bez kości, gotowana
54
1 ilość
(85 g)
162
100 gram
190
Podobne rodzaje Przekąski
Precle
Krakersy
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Zobacz też
Duszona Sarnina/Jeleń
Sucha Sarnina/Jeleń
Sarita Kasza Gryczana Prażona Cała
Pieczona Sarnina/Jeleń
Sarita Ryż Biały Długoziarnisty
Zobacz Więcej
Polska