Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Racuchy
Racuchy
Typowe porcje
1 racuchy
1 porcje (90 g)
100 gram
Kal
157
Tłusz
3,8 g
Węglo
26,8 g
Białk
4,37 g
Jest 157 kalorii w Racuchy (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
659 kJ
8%
157 kcal
Tłuszcze
3,8g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,97g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,598g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,793g
Węglowodany
26,8g
10%
Cukier
8,66g
10%
Błonnik
1,7g
Białko
4,37g
9%
Sól
0,44g
7%
Cholesterol
39mg
Potas
116mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
11 maj 20 10:01 PM
Źródło
FatSecret Platform API
1
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 racuchy
71
1 porcje
(90 g)
142
100 gram
157
Podobne rodzaje Przekąski
Precle
Chipsy
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Podobne rodzaje Desery
Placek Pekanowy
Lody
Ciasteczko Czekoladowe z Orzechami
Herbatnik Piegusek z Wtopionymi Kawałkami Czekolady
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Szarlotka
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Desery
Zobacz też
U Jędrusia Racuchy z Jabłkami
Lidl Racuchy z Jabłkiem
Putka Racuch
Ślimak Racuchy z Jabłkami
Go Vege Racuchy Jaglane z Truskawkami
Zobacz Więcej
Polska