Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Podpłomyk
Podpłomyk
Typowe porcje
1 kawałek
1 porcja (50 g)
100 gram
Kal
50
Tłusz
0,45 g
Węglo
10,37 g
Białk
1,57 g
Jest 50 kalorii w Podpłomyk (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
209 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,061g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,166g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,155g
Węglowodany
10,37g
4%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
1,57g
3%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
22 wrz 22 07:49 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 kawałek
50
1 porcja
(50 g)
100
100 gram
200
Podobne rodzaje Chlebki Typu Pita
Naan
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chlebki Typu Pita
Podobne rodzaje Chrupkie Pieczywo
Pieczywo Chrupkie Żytnie
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chrupkie Pieczywo
Zobacz też
Kupiec Wafle Podpłomyki
Kupiec Wafle Suche Podpłomyki bez Cukru
Kupiec Podpłomyki z Cukrem
Vitagro Podpłomyki
Radix-Bis Podpłomyki z Błonnikiem Kakaowym
Zobacz Więcej
Polska