Podpłomyk

Typowe porcje
Kal
50
Tłusz
0,45 g
Węglo
10,37 g
Białk
1,57 g
Jest 50 kalorii w Podpłomyk (1 kawałek).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
209 kJ
2%
50 kcal
Tłuszcze
0,45g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,061g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,166g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,155g
Węglowodany
10,37g
4%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
1,57g
3%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
42mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 22 wrz 22 07:49 PM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Chlebki Typu Pita

Podobne rodzaje Chrupkie Pieczywo

Zobacz też