Kalorii w Papaya i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

163 kJ

39 kcal

Tłuszcze

0,14g

Tłuszcz Nasycony

0,043g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,038g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,031g

Węglowodany

9,81g

Cukier

5,9g

Błonnik

1,8g

Białko

0,61g

Sól

0,01g

Cholesterol

0mg

Potas

257mg

13%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	39
1 miarka kuchenna, pokrojona w kostkę	55
1 mały (11 cm długości x 7 cm średnicy)	59
1 średnia (13 cm x 7,5 cm średnicy)	119
1 duża (14,5 cm x 8 cm średnicy)	148

Podobne rodzaje Papaja

Papaje

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papaja

Zobacz też

Asia Flavours Papaja Suszona

Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)

Vitanella Napój z Mango i Papayą

Biedronka Smoothie Cool Ananas Mango Papaja

Lidl Papaja Kandyzowana

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.