FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Migdałowiec

Typowe porcje

Kal

439

Tłusz

31,04 g

Węglo

35,08 g

Białk

7,54 g

Jest 439 kalorii w Migdałowiec (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1839 kJ

22%

439 kcal

Tłuszcze

31,04g

44%

Tłuszcz Nasycony

4,736g

24%

Tłuszcze Trans

5,087g

Tłuszcz Jednonienasycony

16,168g

Tłuszcz Wielonienasycony

8,561g

Węglowodany

35,08g

13%

Cukier

10,6g

12%

Błonnik

3,1g

Białko

7,54g

15%

Sól

0,62g

10%

Cholesterol

14mg

Potas

184mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	11 maj 20 11:52 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 kawałek	286
100 gram	439
1 porcja (130 g)	571

Podobne rodzaje Ciasta

Sernik

Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)

Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)

Biszkopt

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta

Zobacz też

Migdały

Lidl Migdałowiec

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.