Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Metrowiec
Metrowiec
Typowe porcje
1 porcja (90 g)
1 kawałek
100 gram
Kal
270
Tłusz
13,7 g
Węglo
33,65 g
Białk
5,57 g
Jest 270 kalorii w Metrowiec (1 ).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kawałek
na porcje
% RWS*
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
13,7g
20%
Tłuszcz Nasycony
6,273g
31%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,969g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,496g
Węglowodany
33,65g
13%
Cukier
15,55g
17%
Błonnik
1,9g
Białko
5,57g
11%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
96mg
Potas
141mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
24 kwi 22 03:24 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(90 g)
270
1 kawałek
270
100 gram
300
Podobne rodzaje Ciasta
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Biszkopt
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska