Makowiec

Typowe porcje
Kal
394
Tłusz
19,98 g
Węglo
47,27 g
Białk
7,2 g
Jest 394 kalorii w Makowiec (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1648 kJ
20%
394 kcal
Tłuszcze
19,98g
29%
Tłuszcz Nasycony
7,432g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,077g
Tłuszcz Wielonienasycony
6,117g
Węglowodany
47,27g
18%
Cukier
25,76g
29%
Błonnik
1g
Białko
7,2g
14%
Sól
0,82g
14%
Cholesterol
89mg
Potas
155mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Ciasta

Zobacz też