Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kruszonka
Kruszonka
Typowe porcje
1 porcja (50 g)
100 gram
Kal
470
Tłusz
23,95 g
Węglo
59,32 g
Białk
5,23 g
Jest 470 kalorii w Kruszonka (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1967 kJ
24%
470 kcal
Tłuszcze
23,95g
34%
Tłuszcz Nasycony
14,94g
75%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,125g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,08g
Węglowodany
59,32g
23%
Cukier
22,63g
25%
Błonnik
1,3g
Białko
5,23g
10%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
62mg
Potas
59mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
24 kwi 22 05:52 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(50 g)
235
100 gram
470
Podobne rodzaje Ciasta
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Biszkopt
Sernik
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Podobne rodzaje Słodycze
Żelki
Landrynki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Inna podobna żywność
Słodkie Wypieki
Przekąski
Zobacz też
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ślimak Deser z Jabłkiem Prażonym, Karmelem i Kruszonką
Drożdżówka z Kruszonką
Carrefour Rogal z Kruszonką
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Zobacz Więcej
Polska