Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kruszonka
Kruszonka
Typowe porcje
1 porcja (50 g)
100 gram
Kal
235
Tłusz
11,97 g
Węglo
29,66 g
Białk
2,61 g
Jest 235 kalorii w Kruszonka (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (50 g)
na porcje
% RWS*
Energia
983 kJ
12%
235 kcal
Tłuszcze
11,97g
17%
Tłuszcz Nasycony
7,47g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,063g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,54g
Węglowodany
29,66g
11%
Cukier
11,32g
13%
Błonnik
0,6g
Białko
2,61g
5%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
31mg
Potas
29mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
24 kwi 22 05:52 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 porcja
(50 g)
235
100 gram
470
Podobne rodzaje Ciasta
Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Podobne rodzaje Słodycze
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Żelki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Landrynki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Inna podobna żywność
Słodkie Wypieki
Przekąski
Zobacz też
Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ślimak Deser z Jabłkiem Prażonym, Karmelem i Kruszonką
Drożdżówka z Kruszonką
Carrefour Rogal z Kruszonką
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Zobacz Więcej
Polska