FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Knysza

Typowe porcje

Kal

195

Tłusz

9,16 g

Węglo

20,09 g

Białk

8,14 g

Jest 195 kalorii w Knysza (100 gram).

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

814 kJ

10%

195 kcal

Tłuszcze

9,16g

13%

Tłuszcz Nasycony

1,695g

8%

Tłuszcz Jednonienasycony

4,396g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,273g

Węglowodany

20,09g

8%

Cukier

1,12g

1%

Błonnik

0,5g

Białko

8,14g

16%

Sól

0,36g

6%

Cholesterol

73mg

Potas

160mg

8%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	05 mar 24 08:32 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
100 gram	195
1 porcja (180 g)	350
1 sztuka	350

Podobne rodzaje Bułki

Bułki do Hamburgera lub Hot Doga

Słodka Cynamonowa Drożdżówka

Mrożona Słodka Cynamonowa Drożdżówka

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Bułki

Podobne rodzaje Chleb

Pieczywo Pełnoziarniste

Bułeczki Podawane do Obiadu

Chleb Wieloziarnisty

Chleb na Zakwasie

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też

Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa

Nasza Spiżarnia Oliwki Czarne Drylowane

Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Lekkim Syropie

Nasza Chata Podgrzybki

Nasza Spiżarnia Ananas w Kawałkach w Lekkim Syropie

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.