Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Kapuśniak
Kapuśniak
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
1 ilość (245 g)
Kal
71
Tłusz
3,26 g
Węglo
7,69 g
Białk
3,92 g
Jest 71 kalorii w Kapuśniak (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
297 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
3,26g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,62g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,414g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,975g
Węglowodany
7,69g
3%
Cukier
4,04g
4%
Błonnik
1,7g
Białko
3,92g
8%
Sól
0,79g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
399mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
29
1 miarka kuchenna
71
1 ilość
(245 g)
71
Podobne rodzaje Zupy
Zupa Meksykańska
Zupa Pomidorowa
Rosół z Makaronem
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Miso
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy
Zobacz też
Kapuśniak z Kiełbasą
Dworek Zupa Kapuśniak
Profi Kapuśniak z Mięsem Wieprzowym
Biedronka Zupa Kapuśniak
Jemy Jemy Kapuśniak
Zobacz Więcej
Polska