Kapuśniak

Typowe porcje
Kal
71
Tłusz
3,26 g
Węglo
7,69 g
Białk
3,92 g
Jest 71 kalorii w Kapuśniak (1 ilość).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (245 g)
na porcje
% RWS*
Energia
297 kJ
4%
71 kcal
Tłuszcze
3,26g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,62g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,414g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,975g
Węglowodany
7,69g
3%
Cukier
4,04g
4%
Błonnik
1,7g
Białko
3,92g
8%
Sól
0,79g
13%
Cholesterol
0mg
Potas
399mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Zupy

Zobacz też