FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Kantalupy

Typowe porcje

Kal

277

Tłusz

1,55 g

Węglo

66,42 g

Białk

6,84 g

Jest 277 kalorii w Kantalupy (1 melon, duży).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 melon, duży (około 17 cm średnicy)

Energia

1158 kJ

14%

277 kcal

Tłuszcze

1,55g

Tłuszcz Nasycony

0,415g

Tłuszcz Jednonienasycony

0,024g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,659g

Węglowodany

66,42g

26%

Cukier

63,98g

71%

Błonnik

7,3g

Białko

6,84g

14%

Sól

0,32g

Cholesterol

0mg

Potas

2173mg

109%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	04 lut 08 05:07 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 trójkątny kawałek, mały (1/8 mały melon)	19
1 trójkątny kawałek, średni (1/8 średni melon)	23
100 gram	34
1 trójkątny kawałek, duży (1/8 duży melon)	35
1 porcja	46
10 kantalupa kulki	47
1 miarka kuchenna, kulka	60
1 średni (około 13 cm średnicy)	188
1 melon, duży (około 17 cm średnicy)	277

Podobne rodzaje Kantalup

Kantalup (Rodzaj Melona)

Mrożone Kantalupy (Kule)

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kantalup

Podobne rodzaje Melony

Melony Kasaba

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Melony

Inna podobna żywność

Owoce

Zobacz też

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.