Jęczmień

Typowe porcje
Kal
131
Tłusz
0,47 g
Węglo
30,06 g
Białk
2,41 g
Jest 131 kalorii w Jęczmień (1 uncja, suchy, daje).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, suchy, daje
na porcje
% RWS*
Energia
546 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
0,47g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,1g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,061g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,228g
Węglowodany
30,06g
12%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
4,1g
Białko
2,41g
5%
Sól
0,5g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
100mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 21 sie 07 07:33 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Jęczmień

Zobacz też