Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Humus
Humus
Typowe porcje
1 łyżka stołowa
100 gram
Kal
177
Tłusz
8,59 g
Węglo
20,12 g
Białk
4,86 g
Jest 177 kalorii w Humus (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
8,59g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,123g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,912g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,083g
Węglowodany
20,12g
8%
Cukier
0,46g
1%
Błonnik
4g
Białko
4,86g
10%
Sól
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
173mg
9%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 łyżka stołowa
27
100 gram
177
Podobne rodzaje Dipy
Guacamole
Pikantny Sos Pomidorowy
Dip Śmietanowy
Majonez
Dip Serowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Dipy
Inna podobna żywność
Homus
Zobacz też
Vital Fresh Humus
Biedronka Hummus
Lidl Hummus
Go Vege Hummus Klasyczny
Lidl Hummus Klasyczny
Zobacz Więcej
Polska