Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Harira
Harira
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
110
Tłusz
3,89 g
Węglo
15,14 g
Białk
3,83 g
Jest 110 kalorii w Harira (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
461 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
3,89g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,527g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,987g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,107g
Węglowodany
15,14g
6%
Cukier
0,94g
1%
Błonnik
2,1g
Białko
3,83g
8%
Sól
0,36g
6%
Cholesterol
5mg
Potas
157mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 02:25 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
110
1 miarka kuchenna
275
Podobne rodzaje Zupy
Rosół z Makaronem
Zupa Miso
Zupa Meksykańska
Zupa Pomidorowa
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy
Zobacz też
Halina Ryż Naturalny Brązowy
Sarita Ryż Brązowy Długoziarnisty
Sarita Płatki Owsiane Błyskawiczne
Haribo Mleczne Misie
Halina Kasza Gryczana z Warzywami
Zobacz Więcej
Polska