Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa)

Typowe porcje
Kal
305
Tłusz
13,13 g
Węglo
33,9 g
Białk
13,69 g
Jest 305 kalorii w Hamburger (Pojedyńcza Sztuka Mięsa) (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1276 kJ
15%
305 kcal
Tłuszcze
13,13g
19%
Tłuszcz Nasycony
4,601g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,062g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,02g
Węglowodany
33,9g
13%
Cukier
-
Białko
13,69g
27%
Sól
1,08g
18%
Cholesterol
39mg
Potas
161mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja 04 lut 08 05:08 AM
Źródło FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja Kalorie

Podobne rodzaje Hamburgery

Zobacz też