Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Groszek Zielony
Groszek Zielony
Typowe porcje
100 gram
1 miarka kuchenna
Kal
117
Tłusz
0,58 g
Węglo
20,97 g
Białk
7,86 g
Jest 117 kalorii w Groszek Zielony (1 miarka kuchenna).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
491 kJ
6%
117 kcal
Tłuszcze
0,58g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,103g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,051g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,271g
Węglowodany
20,97g
8%
Cukier
8,22g
9%
Błonnik
7,4g
Białko
7,86g
16%
Sól
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
354mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
04 lut 08 05:07 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
81
1 miarka kuchenna
117
Podobne rodzaje Zielony Groszek
Zielony Groszek (Mrożony)
Gotowany Groszek Zielony
Gotowany Groszek Zielony (z Puszki)
Zielony Groszek (Odsączony, z Puszki)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielony Groszek
Podobne rodzaje Groszek
Groszek Śnieżny lub Cukrowy
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Groszek
Inna podobna żywność
Warzywa
Zobacz też
Groszek Groszek
Groszek Groszek Ptysiowy
Groszek Konserwowy
Groszek Płatki Owsiane Górskie
Groszek Marmolada Wieloowocowa
Zobacz Więcej
Polska