Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Czernina
Czernina
Typowe porcje
100 gram
1 porjca (244 g)
1 miarka kuchenna
Kal
80
Tłusz
5,31 g
Węglo
5,4 g
Białk
2,78 g
Jest 80 kalorii w Czernina (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
334 kJ
4%
80 kcal
Tłuszcze
5,31g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,859g
9%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,388g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,687g
Węglowodany
5,4g
2%
Cukier
3,14g
3%
Błonnik
0,5g
Białko
2,78g
6%
Sól
0,77g
13%
Cholesterol
13mg
Potas
86mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
12 maj 20 05:23 PM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
100 gram
80
1 porjca
(244 g)
195
1 miarka kuchenna
195
Podobne rodzaje Zupy
Rosół z Kury/Kurczaka
Zupa Meksykańska
Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Miso
Rosół z Makaronem
Zupa Pomidorowa
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy
Zobacz też
Zobacz Więcej
Polska