Kalorii w Ciastko z Owocem (100 gram) i Wartości Odżywcze

Wartość Odżywcza

Porcja

100 gram

Energia

1552 kJ

19%

371 kcal

Tłuszcze

18,5g

26%

Tłuszcz Nasycony

4,86g

24%

Tłuszcz Jednonienasycony

10,026g

Tłuszcz Wielonienasycony

2,364g

Węglowodany

47,8g

18%

Cukier

27,53g

31%

Błonnik

1,9g

Białko

5,4g

11%

Sól

0,88g

15%

Cholesterol

114mg

Potas

83mg

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	21 sie 07 07:33 AM
Źródło	FatSecret Platform API

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 małe lub mrożone (około 7 cm średnicy)	130
1 średnie (10,5 cm średnicy)	263
1 ilość (71 g)	263
100 gram	371
1 duże (około 18 cm średnicy)	527

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki

Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem

Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką

Ciasto Ptysiowe

Ciastko z Owocami lub Kruszonką

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też

Ciasto Drożdżowe

Ciasto Biszkoptowe

Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem

Babeczka z Owocem

Ciasto z Truskawkami

Zobacz Więcej

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.