Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ciastka
Ciastka
Typowe porcje
1 ciastko
1 porcja (45 g)
100 gram
Kal
218
Tłusz
10,29 g
Węglo
28,86 g
Białk
2,56 g
Jest 218 kalorii w Ciastka (1 porcja).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (45 g)
na porcje
% RWS*
Energia
911 kJ
11%
218 kcal
Tłuszcze
10,29g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,435g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,317g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,977g
Węglowodany
28,86g
11%
Cukier
11,65g
13%
Błonnik
0,6g
Białko
2,56g
5%
Sól
0,49g
8%
Cholesterol
15mg
Potas
36mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:05 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ciastko
73
1 porcja
(45 g)
218
100 gram
484
Podobne rodzaje Ciasta
Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Sernik
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Podobne rodzaje Słodycze
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Żelki
Landrynki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Zobacz też
Krakuski Ciastka Maślane
Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka
Carrefour Ciastka z Kremem Czekoladowym
Biedronka Ciastka Kruche z Nadzieniem o Smaku Wiśniowym
Putka Ciastka Czekoladowe
Zobacz Więcej
Polska