Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Ciastka
Ciastka
Typowe porcje
1 ciastko
1 porcja (45 g)
100 gram
Kal
73
Tłusz
3,43 g
Węglo
9,62 g
Białk
0,86 g
Jest 73 kalorii w Ciastka (1 ciastko).
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ciastko
na porcje
% RWS*
Energia
304 kJ
4%
73 kcal
Tłuszcze
3,43g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,812g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,772g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,659g
Węglowodany
9,62g
4%
Cukier
3,88g
4%
Błonnik
0,2g
Białko
0,86g
2%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
5mg
Potas
12mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
13 maj 20 12:05 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 ciastko
73
1 porcja
(45 g)
218
100 gram
484
Podobne rodzaje Ciasta
Biszkopt
Ciasto Czekoladowe (bez Lukru)
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Sernik
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ciasta
Podobne rodzaje Słodycze
Żelki
Cukierki z Mlecznej Czekolady
Słodkie Cukierki Czekoladowe
Landrynki
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodycze
Zobacz też
Krakuski Ciastka Maślane
Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka
Carrefour Ciastka z Kremem Czekoladowym
Biedronka Ciastka Kruche z Nadzieniem o Smaku Wiśniowym
Putka Ciastka Czekoladowe
Zobacz Więcej
Polska