FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini

Ciabatta

Typowe porcje

Kal

54

Tłusz

0,7 g

Węglo

10 g

Białk

1,76 g

Jest 54 kalorii w Ciabatta (1 ilość).

Wartość Odżywcza

Porcja

1 ilość (20 g)

Energia

227 kJ

3%

54 kcal

Tłuszcze

0,7g

1%

Tłuszcz Nasycony

0,171g

1%

Tłuszcz Jednonienasycony

0,162g

Tłuszcz Wielonienasycony

0,278g

Węglowodany

10g

4%

Cukier

0,17g

0%

Błonnik

0,5g

Białko

1,76g

4%

Sól

0,29g

5%

Cholesterol

0mg

Potas

22mg

1%

* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Ostatnia aktualizacja	07 maj 20 09:09 PM
Źródło	FatSecret Platform API

Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy

Typowe porcje

Porcja	Kalorie
1 mała kromka (8,5 cm x 6,5 cm x 1,25 cm)	27
1 średnia kromka	54
1 ilość (20 g)	54
1 duża kromka (11 cm x 8 cm x 2 cm)	81
100 gram	271

Podobne rodzaje Chleb

Pieczywo Pełnoziarniste

Chleb Wieloziarnisty

Chleb na Zakwasie

Bułeczki Podawane do Obiadu

Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb

Zobacz też

Biedronka Ciabatta

Lidl Bułka Ciabatta

Grzybki Ciabatta Pszenna

Starbucks Ciabata z Indykiem i Chutney Śliwkowym

Lubaszka Ciabatta Rustykalna

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.