Polska
Główny Ekran
Żywność
Przepisy
Szukaj żywności
FatSecret Mobile Web wymaga JavaScript.
Spróbuj FatSecret Mini
Główny Ekran
Żywność
Chleb
Chleb
Typowe porcje
1 cienki plasterek
1 zwykła kromka
1 duża kromka
100 gram
Kal
266
Tłusz
3,29 g
Węglo
50,61 g
Białk
7,64 g
Jest 266 kalorii w Chleb (100 gram).
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1113 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
3,29g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,717g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,681g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,355g
Węglowodany
50,61g
19%
Cukier
4,31g
5%
Błonnik
2,4g
Białko
7,64g
15%
Sól
1,70g
28%
Cholesterol
0mg
Potas
100mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja
21 sie 07 07:33 AM
Źródło
FatSecret Platform API
Previous
Next
8
Licznik Kalorii jest całkowicie darmowy
Typowe porcje
Porcja
Kalorie
1 cienki plasterek
53
1 zwykła kromka
69
1 duża kromka
80
100 gram
266
Podobne rodzaje Chleb
Chleb Wieloziarnisty
Pieczywo Pełnoziarniste
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb Biały
Chleb Żytni
Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Zobacz też
Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni
Biedronka Chleb Pszenno-Żytni
Chleb Razowy
Chleb Pszenno-Żytni
Piekarnia Domowa Chleb Wiejski
Zobacz Więcej
Polska